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亚博APp-盲目补充蛋白质粉易引发的病症
2021-06-05 [24597]
本文摘要:盲目补足蛋白质粉易引起的病症 1.肠胃功能弱化,机体抵抗力减少 长年靠蛋白质粉保持机体活力,不会减少肠胃功能及机体抵抗力。

盲目补足蛋白质粉易引起的病症 1.肠胃功能弱化,机体抵抗力减少 长年靠蛋白质粉保持机体活力,不会减少肠胃功能及机体抵抗力。特别是在是正在发育的婴幼儿及儿童,肠胃于是以必须磨练的时期,靠捷径补足营养素是不是非的。2.减轻肾脏开销,导致肾功能上升,经常出现蛋白尿 蛋白质必须经肝脏加工转化成为人体自身物质,同时,蛋白质在体内新陈代谢时产生氨、尿素、肌苷等含氮物质,必须经过肾脏消化。如果摄取过多,减少肝、肾开销,对人体产生有利影响。

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尤其是患上糖尿病、肾炎、肾功能不仅有等疾病的病人,其肾脏损毁的程度更为严重,经常出现蛋白尿是一个表象。3.过量摄取蛋白质粉,不易引起心脑血管疾病 有痛风的病人,要防止食用以大豆蛋白为主要成分的蛋白质粉。因为大豆中的嘌呤可以导致体内尿酸升高,促使或减轻痛风。

4.不易使人体重增加,造成骨质疏松 人体多余的蛋白质在消化吸收后,肝脏不会将它们转变成肝糖原或肌糖原储存一起;如果肝糖原或肌糖原早已充足,则转变成脂肪储存一起;这样就不会使人体重增加。绝经后妇女过多食用蛋白质不会使肾脏排泄较多的钙,使骨质硬化程度减少,引发骨质疏松。


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